Digital föreläsning: Hjärnan, skärmen och stillasittande

Flicka under blå filt ligger och kikar på sin telefon.

Många känner nog igen sig i att det kan vara svårt att få till hållbara
levnadsvanor. Stress, digitaliseringen och ständiga krav från omgivningen
gör att många kämpar med att få balans i sina grundbehov. Hur ska vi göra för att få till förändring som håller i längden? Ta del av en digital föreläsning och få nya insikter och konkreta strategier till hjälp för hela familjen.

Tack för stort deltagande under utbildningstillfället!

Missade du föreläsningen? Se den i efterhand!

Här kan du se föreläsningen fram till 21 februari. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (Du behöver ha Teams installerat på din dator).

Välkommen på en digital föreläsning med Daniel Nutley, certifierad personlig tränare med fokus på hur träning kan stärka det psykiska måendet och Sissela Nutley, hjärnforskare som undersöker barns och ungas psykiska mående kopplat till digitala medier och friskfaktorer.

Hjärnan, skärmen och stillasittande är en föreläsning med både vetenskapliga förklaringar kring hjärnans behov och konkreta strategier för att aktivera hela familjen.

Föreläsningen arrangeras genom ett samarbete mellan kommunerna Kungälv, Lilla Edet, Stenungsund, Ale, Öckerö och Tjörn.

Datum och tid: onsdag 7 februari kl. 18.30-20.00

Plats: Digital föreläsning - du tar del av den där du befinner dig.

Se föreläsningen. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Kostnadsfritt och ingen anmälan behövs.

Publicerad:

Senast uppdaterad:

Kategori: Uppleva och göra

Kontakt

Senaste nyheterna

  • Therese
Albrechtson sitter på en stol mot himmelsblå bakgrund. Hon ler och stödjer handen under hakan. 
  • Påskägg i pastellfärger

  • Äggjakt på skärtorsdag

    Påsken inleds med äggjakt! Skärtorsdag 28 mars kl. 12.00 börjar äggjakten i Lilla Edets centrum, Lödöse och Ström. Du är väl med och letar?
  • Grafik med texten prao

  • Möjlighet att erbjuda prao-plats?

    Nu söker vi arbetsgivare som kan tänka sig att ta emot en praoelev under en eller två veckor i vår. Fuxernaskolans årskurs 8 A-C har prao ve...